c'è stato un errore di battitura da parte del correttore di bozze. nel mio articolo originale SPECIFICAVO che a differenza dei carboidrati di cui esistono riserve a livello muscolare e epatico sotto forma di glicogeno le proteine non possono essere depositate. Nessuno parla di integrare proteine di sintesi e non so dove tu possa trovarle dato che gli integratori proteici sono a base di proteine di origine animale (siero del latte, uova, soia ecc)
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Re: » Proteine: ecco perchè integrarle
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